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Sabemos que te gustaran y le sacaras el máximo provecho en tus entrenamientos.
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Muñequeras para levantamiento de pesas o Powerlifting
La mayoría de personas que entrena piernas piensa en el glúteo mayor: ese músculo grande que se trabaja con sentadillas, peso muerto y hip thrusts. Pero detrás del glúteo mayor...
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Durante años, la cultura fitness nos vendió la misma idea: si no terminas el entrenamiento empapado, rojo y sin aire, no sirve. Esa creencia funcionó para algunos, pero dejó afuera...
